Nadja Pries

Studentin (Psychologie B.Sc.), Leistungssportlerin BMX Race

  

Als Leistungssportlerin spielt die richtige Ernährung und eine optimale Nährstoffzufuhr eine extrem große Rolle. Besonders die PRO SERIE™ von BULK POWDERS® ist optimal auf die Bedürfnisse von Leistungssportlern zugeschnitten und gibt mir alles, was ich für eine optimale Ernährung brauche.

GEBURTSTAG 20. Mai 1994
GRÖßE 1,61 m
GEWICHT 55 kg
LIEBLINGSPRODUKT Protein Porridge & Macro Munch™
SPORTLICHE INSPIRATION Da gibt es tatsächlich recht viele. Ich mag das Mindset von Crossfitterin Katrin Davidsdottir sehr. Aus Fahrerischer Sicht sind mir Mariana Pajon und Alise Post ein Vorbild

Ich fahre BMX Race seitdem ich 7 Jahre alt bin. Mit 15 habe ich an meiner ersten WM teilgenommen, seitdem viele Finals erreicht und zahlreiche deutsche Meistertitel errungen. Mittlerweile fahre ich in der Elite Women Klasse und bin derzeit 12. schnellste der Welt. Ich war bereits bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio und auch Tokyo 2020 ist ein großes Ziel von mir. Nach meinem Abitur war ich 3 Jahre lang in der Sportfördergruppe der Bundeswehr, habe in dieser Zeit eine Ausbildung zur staatlich anerkannten Ernährungsberaterin gemacht und so auch meine Liebe zu dem „healthy lifestyle“ entdeckt. Seit 2015 studiere ich nun, neben dem Leben als Leistungssportlerin, Psychologie an der FAU in Erlangen.

Trainingsroutine

Ich trainiere in der Regel 2 mal pro Tag, mit einem Ruhetag am Sonntag. Typische Einheiten sind dabei: Bahntraining (Technik, Starts, Laktat Training), Kraft, Sprints, Grundlagenausdauer, Core

Wenn ich nicht trainiere, dann...

... esse ich oder verbringe Zeit mit meinem Freund und meinem Hund.

 

Vitargo: Ich kenne keine bessere Kohlenhydratquelle für eine schnelle Versorgung nach dem Training oder einem Rennen.

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Sports Multi™ AM:PM - Das ist für mich die perfekte Kombination mit allen Vitaminen und Mineralstoffen und ich habe nie das Gefühl, dass ich einen Mangel haben könnte.

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FUN FACTS

  • Avicii - My feelings for you
  • Dynoro & Gigi D'Agostino - In my Mind
  • Lenka - Blue Skies (Revoke Remix)
  • Quantico
  • Auf der BMX Bahn: große Sprünge
  • Im Gym: Squats. Wobei es eher eine Hass-Liebe ist, bei welcher ich mich quäle aber auf der anderen Seite auch weiß, wie wichtig sie für mich ist.
  • Alles was süß ist!
  • Und Döner!

#TeamBulk

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