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🍪 Schokoladige Protein Hafercookies – Rezept

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Ihr möchtet gerne leckere Cookies ohne großen Aufwand backen? Hier entlang. 👇

Mit insgesamt über 30g Eiweiß sind diese Hafercookies eine echte Proteinbombe und dafür benötigt ihr nur wenige Zutaten, wie zum Beispiel unser flüssiges Eiklar, Pure Whey Protein™ sowie fein gemahlene Haferflocken.

Zubereitung: 

  1. Den Ofen auf 180°C vorheizen.
  2. Alle Zutaten (bis auf die Kakaonibs) mit einem Handmixer verrĂĽhren, bis eine cremige Masse entstanden ist.
  3. Drei Klekse des Teiges (hebt noch ein bisschen Teig auf!) auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.
  4. Die Kakaonibs jeweils in der Mitte der Cookies verteilen und anschlieĂźend mit dem restlichen Teig bedecken.
  5. Zum Schluss fĂĽr 20 Minuten backen.

Nun könnt ihr die Cookies entweder noch warm auf der Couch genießen (optional: getoppt mit Beeren, kalorienfreiem Sirup und Kokosraspeln) oder sie euch als Snack für die Arbeit einpacken.

Hafertaler

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MAKRONĂ„HRSTOFFE

Kalorien: 339kcal
Fett: 6,7g
Kohlenhydrate: 34,7g
EiweiĂź: 30,6g

Zutaten

FĂĽr den Teig:

100g (Bio) Joghurt
25g Complete Protein Haferflocken
25g fein gemahlene Haferflocken
10g Pure Whey Protein™ (Schoko)
30ml flĂĽssiges Eiklar
5g rohe Bio-Kakaonibs
4-5 Tropfen LiquiFlav™ (Schoko)

FĂĽr das Topping (optional):

Beeren nach Wahl
Kokosraspeln
Kalorienfreier Sirup

 

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